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老人眼健康問題，青光眼該注意什么
發(fā)布時(shí)間：2025-01-22
什么叫青光眼？ 對(duì)于中老年人來說，眼健康問題越來越多，青光眼這個(gè)名字并不陌生，但青光眼究竟是什么呢？是如何形成又該注意什么呢？
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它被成為“眼黃金”，護(hù)眼千萬別錯(cuò)過！
發(fā)布時(shí)間：2025-01-15
葉黃素，別名植物黃體素，是一種類胡蘿卜素，在蔬菜、水果、花卉等植物中廣泛存在。同時(shí)它也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，人體內(nèi)無法自行合成。 它是人類視覺最敏銳部位-視網(wǎng)膜黃斑的重要成份之一，是維持眼睛健康的關(guān)鍵抗氧化劑。葉黃素就像眼睛的“隱形太陽鏡”,能夠有助保護(hù)視網(wǎng)膜免受藍(lán)光傷害,為脆弱的眼睛起到屏障作用。
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五大護(hù)眼水果，吃出好眼力！
發(fā)布時(shí)間：2025-01-02
隨著現(xiàn)代科技的迅猛進(jìn)步，人類生活日益融入電子產(chǎn)品的懷抱，手機(jī)、電腦等已成為不可或缺的日常伴侶。然而，長時(shí)間沉浸在這些屏幕世界中，無疑給我們的雙眼施加了沉重的壓力與負(fù)擔(dān)。
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各年齡階段護(hù)眼重點(diǎn)，可千萬別搞錯(cuò)了
發(fā)布時(shí)間：2025-01-02
護(hù)眼不僅僅有方法之分，還有年齡之別。不同年齡階段面臨的環(huán)境不同，眼睛受到的外界刺激也不同，護(hù)眼方法也會(huì)隨之產(chǎn)生差異。眼健康貫穿全生命周期，不同年齡段各有側(cè)重。
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吃夠這些營養(yǎng)素，真的能護(hù)眼！
發(fā)布時(shí)間：2024-12-18
不同的眼部組織需要不同的營養(yǎng)成分，眼睛的發(fā)育也和孩子的身體發(fā)育一樣，需要均衡的營養(yǎng)，只有保證豐富的蛋白質(zhì)、充足的維生素，足夠的鈣質(zhì)，適量微量元素的攝入，才能滿足它的營養(yǎng)需求。想要擁有一雙健康明亮的眼睛，這些護(hù)眼營養(yǎng)素千萬不要錯(cuò)過！
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這些行為很傷眼，一定要注意
發(fā)布時(shí)間：2024-11-05
隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏的不斷加快，電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品越來越普及，眼部保護(hù)顯得尤為重要。 據(jù)統(tǒng)計(jì)，各個(gè)年齡層或多或少都有眼部方面的各種困擾：眼睛干澀、迎風(fēng)流淚、近視、眼睛紅癢、用眼過度等等，眼睛是人類感官中最重要的器官之一，這些問題也越來越影響著我們的生活、學(xué)習(xí)和工作。今天小編就來帶大家盤點(diǎn)一下日常損害眼睛的行為。
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